Sådan undgår man myggestik i troperne • 10 Gode råd

Når man sover under et myggenet, skal det stoppes godt ind under madrassen.
Denne artikel er en opdateret version af en artikel, der tidligere har været postet på Turen går til Sri Lanka

Myggeoverførte sygdomme i troperne

Når man rejser i tropiske egne, er der altid en lille risiko for at blive smittet med febersygdomme som malaria, dengue feber, zikavirus eller japansk hjernehindebetændelse. Sygdomme man kan få, hvis man bliver stukket af inficerede myg.
Malariamyg stikker overvejende om aftenen og om natten. De myggearter der kan overføre dengue-virus, stikker primært tidlig morgen og sidst på eftermiddagen/først på aftenen. Så konklusionen må være, at det er bedst hvis man helt kan undgå at få myggestik eller ihvertfald begrænse antallet af myggestik til et minimum.

Myggenes ynglesteder fjernes

I Sri Lanka og andre Asiatiske lande, forsøger myndighederne at bekæmpe sygdomsspredning ved at tage på hjemmebesøg hos befolkningen. Her opfordrer de til, at man rydder op i sine udendørsarealer og fjerner myggenes potentielle ynglesteder.
Myg behøver stillestående ferskvand til at lægge deres æg, dvs. vandpytter, krukker, underskåle og blikdåser. Kort sagt alt det rod, der kan opsamle regnvand og som mange har stående i deres haver.
Herhjemme kan man også med fordel, rydde op i sin egen have. En hunmyg kan lægge op til 300 æg ad gangen, så man kan undgå en hel del myg i haven, ved at fjerne alle de steder hvor regnvand samler sig.
Er der fisk, er problemet mindre, da de æder myggelarverne.

Sådan undgår du myggestik i troperne • 10 Gode råd

1. Hold døre og vinduer lukket

Hvis der ikke er net foran døre og vinduer, så hold dem lukkede fra solen begynder at aftage omkring kl. 17 og til solen igen står op næste dag. Myg bryder sig ikke om direkte sol, og er derfor mest aktive i skumringen og om natten.
Hvor rart det end kan være med åbne vinduer i varmen, så er det en direkte invitation til at byde myggene indenfor til et natligt festmåltid, især hvis du har lyset tændt.

Insektgift frigives i rummet så du undgår at få myggestik mens du sover

2. Er der allerede myg i rummet

Er der allerede myg i det værelse hvor du skal sove, kan du bruge en af de små flasker med insektgift, der frigives i rummet ved hjælp af strøm fra en stikkontakt. De kan købes i de fleste lokale supermarkeder i Asien.
Luk døre og vinduer, sæt dimsen i en stikkontakt og tænd for den en halv times tid.
Da den udsender gift, er det en god idé at forlade værelset imens og at lufte grundigt ud med gennemtræk bagefter.
Sluk lyset sålænge du lufter ud.

3. Brug aircondition

Hvis man sover med aircondition tændt får man kun få eller ingen myggestik.
Myg bryder sig af en eller anden grund ikke om aircondition, så de holder sig i ro så længe den er tændt. Muligvis fordi luften fra aircondition, gør det svært for dem at navigere.

Når man sover under et myggenet, skal det stoppes godt ind under madrassen.

Når man sover under et myggenet, skal det stoppes godt ind under madrassen hele vejen rundt

4. Sov under et myggenet

Nogle steder er der installeret myggenet over sengene. Brug det hvis det er der eller medbring dit eget.
Myggenettet kan evt. imprægneres med et insektdræbende middel.
Et myggenet skal være helt tæt og stoppes godt ind under madrassen hele vejen rundt om sengen. De små myg er eksperter i at finde en vej ind.
Om dagen rulles nettet sammen, for at undgå at myggene kommer ind i det.

5. Gå indendørs i skumringstimen eller hold dig i bevægelse

Brug skumringstimen, hvor myggene er mest aktive, til at ordne ting indendøre, som f.eks. at tage et bad før middagen. Svøm i poolen eller hold dig i bevægelse, hvis du foretrækker at være ude.

6. Dæk dig til med tøj eller et tørklæde

Tag langt løsthængende tøj på. Lange bukser, langærmede trøjer, en sarong eller et stort tørklæde over skuldrene, gør det sværere for myggen at sætte snablen i dig. Tænk på at pakke meget let tøj, så du ikke får det for varmt i det tropiske klima.

Køb en myggespray og hav den altid med i håndtasken. Hvis den ligger på værelset hjælper den ikke.

Køb en myggespray og hav den altid med i håndtasken. Hvis den ligger på værelset hjælper den ikke.

7. Brug en myggespray og hav den altid med i håndtasken

Køb en myggespray og hav den altid med i håndtasken. Hvis den ligger på værelset hjælper den ikke.
Du kan evt. hælde lidt over i en mindre og mere håndtaske-venlig beholder. Det vigtigste er at du har den ved hånden, når myggene melder deres ankomst.
Den myggespray jeg selv bruger, hedder Autan og kan købes i Matas. Jeg fik den anbefalet af lægesekretæren, i forbindelse med at jeg blev vaccineret inden en rejse til Sri Lanka. Autan er egnet til myg i troperne og jeg synes den virker udmærket.
Spray hår og tøj (ikke alt tøj tåler myggespray) og steder med bar hud, især på anklerne.
Det er ikke nødvendigt at overdosere, det er trods alt kemi. Hold sprayen lidt ud fra kroppen, så partiklerne fordeles på et større område. Suppler evt. med mere, hvis du fornemmer at effekten aftager. Undgå at sprøjte i øjne, næse, mund og evt. sår.

Nogle vælger at købe myggespray i det land de skal opholde sig i. Hvis du gør det, skal du være opmærksom på, at det kan indeholde DEET. DEET er en nervegift, som man også bruger til at sprøjte marker med. I værste fald det kan gøre skade på menneskets nervesystem og ophobe sig i fødekæden, fordi fugle spiser insekter, der har været i berøring med stoffet. Man flere steder observeret en øget resistens hos myg. Så DEET er IKKE et miljøvenligt valg og er af samme årsag ulovligt at sælge i Danmark.

8. Undgå at sidde nær beplantning

Myg elsker at sidde i planter. Så går du ud og spiser om aftenen, er det smartest at vælge det bord der står længst væk fra træer og buske.

9. Spis tidselolie

Tidligere Sri Lanka-rejsende fra Sri Lanka Rejsefællesskab, fortæller at de har haft succes med at bruge tidselolie til at holde myggene på afstand. 2-3 kapsler tidselolie indtages dagligt fra 4 dage før ferien og til ferien er slut.
Tidselolie er virkelig sundt, så der er intet tabt ved at forsøge sig med denne metode.
Man kan også købe tidselolie på flaske, eks. den økologiske tidselolie fra Urtekram, som man nemt kan snige ned i morgenjuicen, smoothien eller på salaten.

10. Spis B-vitaminer

At spise B-vitaminer for at undgå myggestik, er et gammelt husråd. B-vitaminer skal tages i et par uger før rejsen og i ret store doser, hvis det skal have en effekt. For at virke skal man op på 500 – 1.000 mg dagligt. Som bonus vokser hår og negle lystigt med det ekstra kosttilskud.
Om det virker, ved jeg ikke, men jeg ved at huden ændrer ihvertfald duft, så måske holder det også myggene på afstand.

Har du kendskab til husråd mod myggestik?

Hvis du har kendskab og erfaring med midler der virker imod myggestik, vil vi gerne læse din kommentar under indlægget.

 

[Indlægget indeholder affiliate links]

 

Rejseblogger med en evig udlængsel efter smukke steder i verden. Er fascineret af anderledes kulturer, natur, strande og vilde dyr og har af samme årsag fået et særlig tæt forhold til Sri Lanka.
Jeg har rejst jorden rundt én gang og arbejdet i Tyskland, Spanien og Portugal. Der er stadig mange lande jeg drømmer om. Øverst på listen er Maldiverne, Filippinerne, Vietnam, Caribien, Ecuador og Belize, men det stopper ikke der..

One comment on “Sådan undgår man myggestik i troperne • 10 Gode råd

Vi vil elske at få din kommentar til dette indlæg..

Translate website:

Nye rejseartikler

  • Sri Lanka Sprog - Sproget i Sri Lanka - Det officielle sprog i Sri Lanka er singalesisk, men der undervises også i engelsk på skolerne og mange srilankanere taler engelsk ganske udmærket

    Sproget i Sri Lanka 🇱🇰

    20 september, 2017

    Der tales i alt syv forskellige sprog i Sri Lanka, men singalesisk er det officielle hovedsprog, der tales af ca. tre fj…

  • Ella Gap Sri Lanka - Udsigten til Ella Gap er måske det smukkeste sted i Ella.

    Ella Gap • Måske Sri Lankas smukkeste udsigt? (Billeder)

    13 september, 2017

    Ella Gap har måske den smukkeste udsigt i hele Sri Lanka. Det er en af de gratis glæder du bare må opleve, hvis du be…

  • Politiken Rejser Instagrambillede. Politiken Rejser har endnu en gang har bragt et af mine Instagrambilleder i deres rejsesektion i avisen og siden på nettet. Det er jeg naturligvis meget glad for.

    Instagrambillede i Politiken Rejser 🐊

    24 august, 2017

    Godt nok er det ved at være gammelt nyt. Faktisk er det mere end en måned siden, men jeg er stadig glad og stolt over,…

  • Udsigten fra Ella Rock i Ella Sri Lanka

    Ella Rock i Ella, Sri Lanka

    16 august, 2017

    Opstigningen til toppen af Ella Rock er lidt mere krævende end turen til Little Adam’s Peak, men forudsætter bare en h…

  • Kamel med blå øjne, Marokko

    14 Instagrambilleder fra Marokko

    08 august, 2017

    Marokko er det mest vestligste af de nordafrikanske lande og så er det et land med sin helt egen æstetik.
    De klare f…

  • Little Adams Peak i Ella, Sri Lanka - På en god dag kan man se hele vejen til Yala National Park fra toppen af Little Adams Peak

    Little Adam’s Peak i Ella, Sri Lanka

    03 august, 2017

    Little Adam’s Peak er nok den mest kendte seværdighed i Ella, Sri Lanka.
    Det er et relativt lille bjerg og i modsæt…

  • Seværdigheder i Ella Sri Lanka

    Seværdigheder i Ella, Sri Lanka

    30 juli, 2017

    Seværdigheder i Ella, Sri Lanka. I betragtning af Ella’s beskedne størrelse, byder byen og nærområdet på en hel del…

  • Mountain Heavens Ella Sri Lanka

    Hoteller i Ella, Sri Lanka

    16 juli, 2017

    Ella har omtrent 200 indkvarteringsmuligheder, så der er nok at vælge imellem. Her er en håndfuld af de bedste og mes…

  • Sri Lanka tog

    Tog i Sri Lanka

    14 juli, 2017

    At rejse med toget gennem Sri Lanka’s højland (The Hill Country), er en af de smukkeste oplevelser du kan give dig selv…

  • Når man sover under et myggenet, skal det stoppes godt ind under madrassen.

    Sådan undgår man myggestik i troperne • 10 Gode råd

    04 juli, 2017

    Når man rejser i tropiske egne, er der altid en lille risiko for at blive smittet med febersygdomme som malaria og deng…

  • Privat guide og chauffør i Sri Lanka

    Privat guide og chauffør i Sri Lanka

    04 juli, 2017

    Er du ude over “backpacker-alderen” eller rejser du med børn, bør du helt klart overveje at få din egen private chauf…

  • Dengue feber

    Dengue feber

    03 juli, 2017

    Dengue feber er et virus, der overføres til mennesker via stik fra inficerede myg. Ikke alle myg kan overføre virusse…

  • 12 Instagram billeder fra Gili Air

    22 juni, 2017

    Gili Air er en lille tropeø tæt på Lombok. Vandet der omgiver øen er krystalklart og perfekt til at snorkle og dykke…

  • Malaria Sri Lanka - Sri Lanka is now free of malaria

    Malaria

    20 juni, 2017

    Malaria er en alvorlig tropesygdom, hvor små encellede parasitter overføres til menneskets blodbane via malariamyggens…

  • Billeje Sri Lanka

    Billeje i Sri Lanka

    10 juni, 2017

    Det er muligt at leje bil på Sri Lanka, men lad os starte med at slå fast, at det kun kan anbefales til særdeles erfa…

Translate »